Многие замечают, что после 40–45 лет читать мелкий текст становится сложнее. Приходится отодвигать книгу, телефон или чек из магазина все дальше от глаз, чтобы буквы стали четкими. Именно поэтому пресбиопию часто называют возрастом, когда «руки становятся слишком короткими».

Это естественное возрастное изменение зрения, которое рано или поздно возникает практически у каждого человека. Оно не является заболеванием, но может значительно влиять на комфорт в повседневной жизни.

Что такое пресбиопия

В молодом возрасте хрусталик глаза легко меняет свою форму и быстро фокусируется на предметах, расположенных на разном расстоянии.

С возрастом его эластичность постепенно уменьшается, поэтому глазам становится сложнее рассматривать объекты, находящиеся близко.

В результате человеку становится неудобно читать книги, пользоваться смартфоном, работать с документами или заниматься рукоделием.

Когда появляются первые признаки

Чаще всего первые симптомы появляются после 40 лет, хотя точный возраст зависит от индивидуальных особенностей организма.

Наиболее распространенные признаки:

• желание отодвинуть книгу или телефон подальше;
• затруднения при чтении мелкого текста;
• быстрая усталость глаз при работе вблизи;
• необходимость включать более яркое освещение;
• головные боли после длительного чтения;
• ощущение, что вечером глаза видят хуже.

Эти изменения обычно развиваются постепенно, поэтому человек не всегда сразу замечает ухудшение зрения.

Это возрастная дальнозоркость или обычная дальнозоркость?

Несмотря на похожее название, это разные состояния.

Дальнозоркость может быть врожденной или появиться в молодом возрасте, тогда как пресбиопия развивается из-за естественных возрастных изменений хрусталика.

Даже люди с хорошим зрением в молодости со временем могут столкнуться с возрастной дальнозоркостью.

Можно ли предотвратить пресбиопию

Полностью остановить возрастные изменения невозможно. Они являются естественной частью процесса старения организма.

Однако регулярные профилактические осмотры позволяют вовремя подобрать подходящую коррекцию и сохранить комфортное зрение.

О том, как часто рекомендуется посещать офтальмолога, можно узнать в статье «Как часто нужно проверять зрение взрослому человеку».

Какие способы коррекции существуют

После обследования офтальмолог может рекомендовать различные варианты коррекции зрения.

• Очки для чтения.
• Очки для постоянного ношения.
• Прогрессивные очковые линзы.
• Контактные линзы при наличии показаний.

Выбор зависит от образа жизни, профессии, особенностей зрения и пожеланий самого пациента.

Подробнее о различных способах коррекции можно прочитать в статье «Очки или контактные линзы: что выбрать для повседневной жизни».

Стоит ли покупать готовые очки

Многие приобретают готовые очки в магазинах или аптеках, считая, что этого достаточно.

Однако даже небольшая разница между глазами или наличие астигматизма могут сделать такую коррекцию неудобной.

Неправильно подобранные очки способны вызывать:

• головные боли;
• усталость глаз;
• головокружение;
• ощущение напряжения при чтении.

Именно поэтому очки желательно подбирать после полноценной проверки зрения.

Когда необходимо обратиться к врачу

Не стоит ждать, пока читать станет совсем невозможно.

Записаться к офтальмологу рекомендуется, если:

• мелкий текст становится нечетким;
• глаза быстро устают при чтении;
• приходится постоянно увеличивать расстояние до книги или телефона;
• появились головные боли после зрительной нагрузки;
• старые очки перестали помогать.

Проверьте зрение вовремя

Возрастная дальнозоркость — естественное изменение, с которым сталкивается большинство людей. Современные способы коррекции позволяют продолжать комфортно читать, работать и заниматься любимыми делами.

В «Лидер Оптика» в Сызрани можно пройти комплексную проверку зрения, подобрать очки или контактные линзы и получить рекомендации, которые будут учитывать именно ваши особенности зрения.