Для многих людей солнцезащитные очки являются частью летнего образа. Однако их основная задача заключается не в создании стильного внешнего вида, а в защите глаз от ультрафиолетового излучения.

Качественные солнцезащитные очки помогают снизить воздействие солнечных лучей на глаза и делают пребывание на улице более комфортным.

Особенно актуальна такая защита летом, когда солнечная активность значительно возрастает.

Почему ультрафиолет опасен для глаз

Ультрафиолетовое излучение воздействует не только на кожу, но и на ткани глаза.

При длительном и регулярном воздействии ультрафиолета повышается риск различных изменений со стороны органов зрения.

Особенно важно защищать глаза:

• в солнечную погоду;
• во время отдыха на воде;
• в горах;
• на пляже;
• при длительном нахождении на открытом воздухе.

Даже в пасмурный день часть ультрафиолетового излучения продолжает достигать поверхности земли.

Все ли солнцезащитные очки одинаково полезны

Нет. Главную роль играет не цвет линз и не стоимость оправы, а наличие качественной защиты от ультрафиолета.

Дешевые очки неизвестного происхождения могут затемнять изображение, но не обеспечивать достаточную защиту глаз.

В таком случае зрачок расширяется из-за затемнения, а вредное излучение продолжает попадать внутрь глаза.

Поэтому выбирать солнцезащитные очки стоит не только по внешнему виду.

На что обратить внимание при выборе

При покупке желательно учитывать несколько факторов:

• наличие UV-защиты;
• качество линз;
• комфортную посадку оправы;
• отсутствие оптических искажений;
• соответствие образу жизни.

Очки не должны вызывать головокружение, напряжение глаз или искажение окружающих объектов.

Нужны ли солнцезащитные очки детям

Да. Детские глаза также нуждаются в защите от ультрафиолета.

Во время летних прогулок, поездок и активного отдыха солнцезащитные очки помогают уменьшить воздействие солнечного света и повышают зрительный комфорт.

Если у ребенка уже есть проблемы со зрением, рекомендуется дополнительно проконсультироваться с детским офтальмологом.

Можно ли носить солнцезащитные очки постоянно

В яркую солнечную погоду это вполне оправдано. Однако в помещении или в условиях недостаточного освещения необходимости в солнцезащитных линзах обычно нет.

Главная задача таких очков — защита от яркого света и ультрафиолета, а не постоянное использование в любых условиях.

Что делать людям с нарушением зрения

Если человек постоянно носит очки, существует несколько вариантов решения:

• солнцезащитные очки с диоптриями;
• фотохромные линзы;
• контактные линзы и отдельные солнцезащитные очки;
• специальные накладки на оправу.

Подобрать оптимальный вариант помогает специалист после проверки зрения.

Подробнее о способах коррекции можно прочитать в статье очки или контактные линзы: что выбрать для повседневной жизни.

Когда стоит проверить зрение

Иногда люди замечают, что даже в солнцезащитных очках глаза быстро устают или появляется дискомфорт.

Причина может быть связана не только с ярким светом, но и с нарушениями зрения.

Если вас беспокоят:

• головные боли;
• усталость глаз;
• размытость изображения;
• желание щуриться;
• снижение четкости зрения;

желательно пройти диагностику зрения у офтальмолога.

Защита глаз летом — это забота о здоровье

Солнцезащитные очки давно перестали быть только модным аксессуаром. При правильном выборе они помогают защищать глаза от ультрафиолета и делают пребывание на улице более комфортным.

В «Лидер Оптика» в Сызрани можно пройти проверку зрения и получить рекомендации по выбору очков для повседневной жизни и летнего отдыха.